Τι είναι τα Ceramides;
Τα ceramides είναι λιπίδια που βρίσκονται στο δέρμα και συγκρατούν ενωμένα τα κύτταρα της επιδερμίδας. Το σώμα μας είναι αρκετά ευφυές και για αυτό παράγει κάποια από τα καλύτερα συστατικά περιποίησης ώστε να διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο και προστατευμένο, όπως είναι τα ceramides. Ωστόσο, τα επίπεδα των ceramides μπορεί να μειωθούν εξαιτίας περιβαλλοντικών παραγόντων και γήρανσης και για αυτό χρειάζεται να εφαρμόζονται σε μορφή προϊόντος περιποίησης.
Πώς βοηθούν τα Ceramides την επιδερμίδα;
• Ενισχύουν το φράγμα του δέρματος και προστατεύουν από εξωτερικούς επιθετικούς παράγοντες (όπως ρύπανση)
• Προσφέρουν πλούσια ενυδάτωση
• Διαθέτουν υψηλή συμβατότητα με την επιδερμίδα, το οποίο σημαίνει ότι αντιγράφουν τα λιπίδια της επιδερμίδας και είναι πολύ πιθανό να είναι συμβατά με την επιδερμίδα σας
• Διαθέτουν αντιγηραντικές ιδιότητες που βοηθούν την επιδερμίδα να παραμένει σφριγηλή και λεία ενώ μειώνουν την τάση δημιουργίας ρυτίδων και λεπτών γραμμών
Πώς δρουν τα Ceramides;
Ως η «κόλλα» που συγκρατεί τα κύτταρα της επιδερμίδας, τα ceramides είναι απαραίτητα για είναι πλήρως λειτουργικό φράγμα δέρματος. Ένα υγιές φράγμα συγκρατεί την υγρασία και τα ceramides υποστηρίζουν και ενισχύουν το φράγμα του δέρματος για να διατηρούν την επιδερμίδα σας ενυδατωμένη και προστατευμένη από το εξωτερικό περιβάλλον. Εάν η επιδερμίδα σας δεν διαθέτει αρκετά ceramides το φράγμα του δέρματος αποδυναμώνεται και η υγρασία «δραπετεύει», το οποίο σημαίνει ότι η επιδερμίδα σας θα έχει την τάση να ξηραίνεται και να είναι περισσότερο ευάλωτη στην εμφάνιση αλλεργιών και στις επιπτώσεις από τη ρύπανση και την ακτινοβολία UV.
Γιατί χρειαζόμαστε ceramides στην περιποίηση της επιδερμίδας μας εφόσον τα παράγει το σώμα μας;
Μετά τα 30, το επίπεδο των ceramides αρχίζει και μειώνεται ενώ η επιδερμίδα μας αρχίζει και εμφανίζει ξηρότητα και τραχιά υφή και δημιουργούνται οι πρώτες ρυτίδες. Γι’ αυτό αν δεν έχετε αρχίσει να χρησιμοποιείται ceramides μέχρι την ηλικία των 30, θα πρέπει να τα προσθέσετε άμεσα στην ρουτίνα σας!
Όσο πιο χαμηλό είναι το ποσοστό των ceramide στην επιδερμίδα σας, τόσο πιο τραχιά και αφυδατωμένη είναι. Και όλοι γνωρίζουμε πόσο δυσάρεστη είναι αίσθηση της ξηρής επιδερμίδας! Αλλά πέραν της ενυδάτωσης, είναι ωφέλιμα για τις επιδερμίδες με έκζεμα και ψωρίαση, παθήσεις που κύριο χαρακτηριστικό τους είναι το χαμηλό επίπεδο ceramides. Και επειδή τα ceramides υπάρχουν ήδη εκ φύσεως στο δέρμα, είναι λιγότερο πιθανό η χρήση προϊόντων με αυτό το συστατικό να ερεθίσει την επιδερμίδα καθιστώντας το μία εξαιρετική επιλογή για όλους τους τύπους επιδερμίδας.
Σε ποια προϊόντα βρίσκονται τα Ceramides;
Τα ceramides βρίσκονται πιο συχνά σε κρέμες και λοσιόν αλλά βρίσκονται και σε άλλα προϊόντα περιποίησης επιδερμίδας. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά ήδη ceramides, για αυτό όταν διαβάζετε τα συστατικά, αυτοί είναι οι όροι που πρέπει να αναζητάτε:
• “Ceramide” συνδυασμένο με 1, 2, 3, 6 II, EOS, EOP, NG, NP, NS, ή AP
• Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide
• Hexadecanamide
• Λέξεις με ”sphing” στο όνομα όπως:
o N-stearoyl sphinganine
o N-stearoyl phytosphingosine
o α-hydroxy-N-stearoylphytosphingosine
o Caproyl sphingosine
o Phytosphingosine
o Sphingosine
