1. Μη φράζετε τα θυλάκια
Οι ρύποι, η λιπαρότητα και τα προϊόντα styling μπορούν να φράξουν τα θυλάκια και να επιβραδύνουν την ανάπτυξη της τρίχας. Για να μην επιβαρύνετε τις ρίζες σας κάντε συχνά διαλείμματα από τη χρήση προϊόντων styling.
2. Χρησιμοποιήστε το σωστό σαμπουάν
Το σαμπουάν είναι τέλειο για να απομακρύνει τους ρύπους και τα υπολείμματα προϊόντων styling. Η χρήση όμως του λάθος σαμπουάν ή το υπερβολικό λούσιμο αφαιρούν από τα μαλλιά σας τα απαραίτητα έλαια που τα διατηρούν απαλά και υγιή. Χρησιμοποιήστε λοιπόν ένα σαμπουάν επανόρθωσης που θα αποκαταστήσει τα μαλλιά σας και θα είναι απαλό.
3. Χρησιμοποιήστε conditioner κάθε φορά που λούζεστε.
Με την πάροδο του χρόνου οι βαφές και το styling λεπταίνουν τις άκρες των μαλλιών. Η καλύτερη λύση για αυτό είναι η τακτική χρήση conditioner. Το conditioner σφραγίζει την τρίχα και προλαμβάνει τη φθορά. Μην το ξεχνάτε!
4. Εφαρμόστε έλαια ή μάσκα
Είναι αναπόφευκτο όταν μακραίνετε τα μαλλιά σας, οι άκρες να ταλαιπωρούνται περισσότερο από τα υπόλοιπα μαλλιά. Συνεπώς, χρειάζονται περισσότερη φροντίδα από όση προσφέρει ένα conditioner. Χρησιμοποιήστε μια μάσκα ή ένα έλαιο μαλλιών εβδομαδιαία. Εάν δεν αγαπάτε ιδιαίτερα τα έλαια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια θεραπεία με βάση ελαίου.
5. Αντικαταστήστε τη βαμβακερή μαξιλαροθήκη
Δοκιμάστε να αντικαταστήσετε τις βαμβακερές μαξιλαροθήκες με βαμβακερό σατέν. Ο λόγος; Έχουν πιο απαλή επιφάνεια και δε δημιουργούν τριβή όση οι βαμβακερές. Έτσι, ξυπνάτε χωρίς μπλεγμένα μαλλιά.
6. Αξιολογήστε τη διατροφή σας και σκεφτείτε τα συμπληρώματα
Ο οργανισμός σας απαιτεί διάφορα θρεπτικά συστατικά για να δημιουργήσει νέα μαλλιά. Για να είναι τα μαλλιά σας στην καλύτερη κατάσταση χρειάζεστε επαρκή επίπεδα σιδήρου, βιταμινών Β, ψευδάργυρου και πρωτεΐνης. Το ξέρουμε, δεν είναι τόσο απλό όσο ακούγεται. Ευτυχώς, υπάρχουν συμπληρώματα για τα μαλλιά, ειδικά σχεδιασμένα για να τα κάνουν πιο υγιή.
7. Προσαρμόστε τις προσδοκίες σας
Να θυμάστε το εξής. Αν και οι προσπάθειές σας μπορεί να δημιουργούν τις καλύτερες δυνατές συνθήκες για υγιή και λαμπερά μαλλιά, το μήκος παίρνει χρόνο. Μια πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι κατά μέσο όρο τα μαλλιά των Καυκάσιων γυναικών μακραίνουν κατά μέσο όρο 13 εκατοστά το χρόνο.
